月子期間手指關節痠痛是怎麼回事?產後手指關節痠痛如何緩解?

摘要

月子裡手指關節疼,可能是活動過多、激素、勞累引起的,需要及時就醫,明確病因後及時治療。
有些人產後頭疼關節疼痛不舒服就都歸結為月子病,其實這種說法不科學也不準確。很多人在說月子沒坐好,得了關節痛,並落下了頑疾,變天下雨就痛。實際上,腰痛、背痛、手指等關節痛也是一種孕期產後常見的症狀,這種疼痛一般在孕晚期就開始顯現,並持續到產褥期。
這是因為產後體內孕激素水平急劇下降,整個身體激素要經歷一個重新平衡的過程。而激素調控骨關節的代謝,使得肌肉、肌腱的力量、彈性出現不同程度的下降,關節囊以及關節附近的韌帶鬆弛和功能減弱,導致出現關節疼痛。

還有一個原因是因為一般月子都要抱孩子照顧孩子,所以說對手指關節的利用也比較多,可能造成勞損。這種情況要適當的注意休息,可以平時按摩,理療,也可以鍼灸,這些都是可以的,或者熱敷一下,改善一下區域性的血流。