卵泡發育不好先別愁，天喜丸和定坤丹輔助效果槓槓的

天喜丸具有補血強身，經期不調，促進孕育等功效。是有一定的助孕效果，但主要是治療一些由於內分泌不調而導致不孕的；定坤丹在臨床上經常用來治療為氣血兩虛、氣滯血瘀所導致的月經不調和行經腹痛。兩者從主治方向來看都是沒有明確表明可以促進卵泡發育的。所以建議卵泡發育不良的女性在檢查後根據醫生的藥方治療。

天喜丸、定坤丹各自的效果

天喜丸的主要成分是肉桂, 砂仁, 甘草, 乾薑,豆蔻及數種中藥材。大多時候用於月經不調以及月經引起的其他症狀，但是目前在內地沒有正規銷售渠道；定坤丹主要成分大多都是像紅參、鹿茸、西紅花、三七這些補氣血的藥材，所以定坤丹在滋補氣血、調經舒鬱方面有著不錯的效果。

1. 1. 定坤丹具有滋補氣血、調經舒鬱的功效，用於治療氣血兩虛、氣滯血瘀所引起的月經不調以及經行腹痛臨床表現症狀；
2. 2. 治療更年期綜合徵，在醫院的臨床試驗中發現定坤丹對於更年期症狀具有明顯的改善效果；
3. 3. 天喜丸具有補血強身、促進孕育、偏正頭痛、經期不調、清潔止帶等作用；
4. 4. 天喜丸對於產後惡露、瘀血不清、腰膝痠痛、腹部隠痛的症狀應具有一定的效果；
5. 5. 補血養顏、腸胃舒暢、緩解女性未老先衰的情況。

這兩種對於卵泡發育的作用都不大，想要促進卵泡發育的姐妹可以在生活中多攝入一些富含維生素E的瓜果蔬菜，比如木瓜、西紅柿、胡蘿蔔等；或者在醫生的指導下服用一些促卵泡的藥物，同時還需要注意規律作息，戒菸酒等不良生活習慣。

依靠藥物或者保健品來達到卵泡發育可能會有副作用的風險，所以最好是從飲食上進行改變，最常見的就是豆製品，無論是豆腐還是豆漿都是促進卵泡發育很好的食物，它們中含有的大量的植物雌激素可以促進卵泡發育幫助排卵。