移植後晒太陽助著床原因分析，有助鈣吸收減緩心情抑鬱

試管移植後每天晒太陽有助於鈣的吸收、緩解心情抑鬱以及血管健康，從而使女性的身體更加健康，在一定程度上也就有助於胚胎著床成功。但移植後的患者在晒太陽的時候，需要注意將時間控制在早上9-10點和下午的4-5點，避免夏日的中午暴晒，同時還需要注意晒太陽的時候不能打太陽傘、不能塗防晒霜、不能隔著玻璃，否則就會阻隔紫外線對面板的照射作用，從而使其鈣的吸收、緩解心情抑鬱等效果有所減弱。

移植後晒太陽助著床的原因

眾所周知，晒太陽對身體是非常有好處的，所以對於移植後的女性來說，就會想著晒太陽是否能夠有助於胚胎著床成功。其實是可以的，畢竟晒太陽能夠促進鈣吸收、減緩心情抑鬱以及、促使血管更健康：

1、鈣吸收

晒太陽能讓面板下的7-脫氫膽固醇轉變成維生素D3，然後在25-羥化酶的作用下變成25-(OH)D3，進而變成1,25-(OH)2D3，1,25-(OH)2D3能夠促進腸道內鈣結合蛋白的合成，鈣結合蛋白有利於元素鈣在腸道內的吸收，也就能夠給移植後的胚胎提供充足的鈣元素，從而利於著床和發育。

2、減緩心情抑鬱

在充足的日照下，人體腎上腺素、甲狀腺素以及性腺素分泌水平都會有所提升，將有效改善情緒低落、精神抑鬱等不良心理。如果心情變得舒暢了，對試管胚胎著床成功率也就會有一定的幫助。

3、血管更健康

適當晒太陽是可以有效的促使體內的炎症減少的，對血管健康也就更有利，也就能夠使血液更加流暢、子宮內膜上的血流也就更加的豐富，從而就能夠促使移植後的胚胎著床成功。

試管移植後每天晒太陽雖然是有助於胚胎著床成功的，但患者要注意的是，晒太陽的時間不能太長，尤其是不能夠在太陽下曝晒，否則就會適得其反。當然想要促進移植後胚胎著床成功，患者還需要注意積極配合醫生使用保胎藥物、適當做有氧運動等。