2024十款寶寶dha品牌排行榜，澳樂乳排名靠前可參考！
摘要
在市場上，有許多不同品牌的DHA補充劑。選擇適合寶寶的品牌需要考慮多方面因素，包括品牌信譽、成分純度、口感等。建議家長們在購買時選擇知名品牌，同時注意檢視產品標籤，確保產品符合國家相關標準，以確保寶寶的健康與安全。
現在市面上各種品牌的dha數不勝數，在選擇時，也是眼花繚亂，不知道該如何選擇。想諮詢一下，兒童dha哪個牌子更好、含量和價效比更高？其實價格只是其次，只是針對所有品牌的話，選擇適中的就可以了。
市面上兒童dha品牌是非常多的，每個品牌都有自己的優勢。目前dha主要分為藻類提取和深海魚提取。藻類DHA含量高，幾乎不含EPA，而從深海魚油提取的DHA，性質比較活躍，很容易氧化變性，EPA含量極高。EPA有降血脂、稀釋血液的作用，更適合成年人。而海藻油提取的DHA最有利於嬰幼兒的吸收。
寶寶補充dha的品牌推薦
- 1. Oz Good Dairy/澳樂乳，藻油植物軟膠囊，468元90粒;
- 2. Childlife/童年時光，魚肝油膠囊，129元90粒;
- 3. Bio island/佰澳朗德，海藻油DHA膠囊，98元60粒;
- 4. Nemans/紐曼思，藻油DHA軟膠囊，449元90粒;
- 5. BY-HEALTH/湯臣倍健，藻油軟膠囊，150元90粒;
- 6. Nordic Naturals/挪威小魚，深海鱈魚肝油，96元60ml;
- 7. Natures Way/佳思敏，魚油軟膠囊，225元180粒;
- 8. Swisse/斯維詩，DHA魚油膠囊，139元60粒;
- 9. Lifes DHA，藻油DHA軟膠囊，177元90粒;
- 10. Catalo/家得路，魚油咀嚼軟膠囊166元60粒。
兒童在服用dha的時候需要注意些什麼呢？我們是沒有看過醫生，準備自己買點dha補一下，總感覺別人在補我們不補就是落後了。建議可以先去醫院諮詢一下醫生再進行補充dha，兒童在補充dha時注意事項主要有以下幾點需要注意：
- 1. 不能過量，每個年齡段需要補充的量是不一樣的，0~6個月是20mg，6個月~2歲是60~100mg，2~5歲：200mg；
- 2. DHA與AA的平衡，DHA和AA的最佳比例為1：2，因此兒童在補充DHA的同時，同樣需注重AA的補充，不然易造成脂肪酸失衡；
- 3. 防止氧化，建議兒童補充的每克不飽和脂肪酸中，即dha中加入0.9mg維生素；
- 4. 服用含EPA少的dha，EPA對嬰兒的生長髮育有不利的影響，會影響寶寶的生長髮育。