新生兒睡覺頭總偏向同一邊正常嗎?會把頭睡歪嗎?

摘要

我家寶寶1個月26天,出生後睡覺總愛頭偏向一邊,醒著玩耍也是愛偏向同一邊,糾正過來沒多久,又自己扭回來,練習抬頭也總偏向同一邊,現在臉都一邊大一邊小了,頭也壓扁了,這要緊嗎?

快2月寶寶睡覺頭總偏向同一邊是需要糾正的。其實這種情況很常見,因為寶寶在媽媽體內空間狹小,所以剛剛出生後的前面幾個月寶寶都還保持在媽媽體內的姿勢,後面會慢慢調整的。早期寶寶的頭骨很柔軟,睡出好頭型最好在三個月以內。寶寶在兩個月以內要經常變換睡姿,對於寶寶睡偏頭,預防才最重要。調整寶寶頭型的最佳時間是在三個月以內,寶寶一旦出現睡偏頭,媽媽要及時糾正。

寶寶長期偏頭睡會影響頭型

寶寶睡偏糾正方法:

  1. 1. 墊高一側頭部,用毛巾或其他較鬆軟的物品將寶寶偏頭較為嚴重的一側墊高,防止寶寶再往這一邊睡;
  2. 2. 注意餵奶姿勢,如果是母乳餵養,在餵奶時,最好在寶寶沒有睡偏的那一側躺著餵奶;
  3. 3. 媽媽變換位置,小寶寶都喜歡偏向媽媽在的一邊,所以媽媽在逗寶寶時,不要總在一邊,應特別著重於寶寶睡偏頭的一邊;
  4. 4. 給寶寶按摩頸部,對糾正其偏頭也有不錯的效果,寶寶習慣向左偏,就按摩左邊頸部;習慣向右偏,就按摩右邊頸部。
如果寶寶調整不過來,需要及時就診看一下,摸一下寶寶的胸鎖乳突肌或者做一下胸鎖乳突肌B超,看一下兩側是否對稱。不對稱的話,做一下按摩,基本都可以改善的。