調理酸性體質生女兒經驗分享，具體要多久時間看這裡！
摘要
民間認為酸性體質易生女兒，女性在備孕前三個月至一年間，在飲食上多吃一些酸性食物有助於調理身體酸鹼度，如橙子、葡萄、李子等水果，金槍魚和羊肉等肉類等。但實際上這種說法並不準確，生男生女的概率大致相等，通過飲食也難以改變身體酸鹼度，多運動鍛鍊，保持充足的睡眠時間，對女性身體健康和受孕更有幫助。
從科學上來講，身體酸鹼度與生男生女沒有太大關係，人體不存在酸性體質和鹼性體質的說法，人體酸鹼也不會因飲食等外在因素而發生變化，並且即使在酸性環境或鹼性環境X精子和Y精子的存活率和活力也相差不大，網路上流傳的酸性體質易生女孩，鹼性體質易生男孩的說法並不科學，不建議備孕夫妻採取民間偏方改變身體酸鹼。
生女兒調理酸性要多久才有效果
長久以來，民間一直有調理酸性體質生女兒的說法，但是具體需要多久才能成功其實因人而異，每個人的身體狀況不一樣，即使吃酸性食物也不一定都能調理成酸性體質，而且人體的酸鹼度一般也很難通過食物改變，該方法也沒有相關的科學依據，建議女性在備孕前三個月按時服用葉酸，對孕育健康寶寶有利。
女性在備孕期間如果想通過調理身體酸鹼性增加生女孩的機率，至少要在備孕前三個月，長的需要半年，甚至一年的時間，在飲食上多吃一些酸性食物，比如肉類、米飯、砂糖、蛋黃、甜點、海苔、巧克力等，可能對女性身體酸鹼度有一定的調理作用，但並不保證百分百有效，女性在生活中需要保持良好的飲食習慣和生活習慣，多運動鍛鍊，保持充足的睡眠時間，對女性受孕更有幫助。
懷女孩吃哪些酸性食物
目前來說，備孕女性除了飲食上要營養均衡以外，在平時也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以補充身體所需的維生素和礦物質，並且對於打算生女兒的女性而言，可以多吃酸性食物來將身體調理為酸性，據說可以提高懷女孩的機率，下面分享一些適合女性食用的酸性食物：
1、橙子
橙子中富含豐富的維生素c，可以增加機體的抵抗力。橙子中還富含豐富的纖維素，能有效地促進腸胃蠕動。橙子中還含有豐富的維生素C和類黃酮，這些都具有很強的抗氧化性。
2、葡萄
葡萄含有果糖、蘋果酸、維生素，以及多種氨基酸，還含有活性物質花青素，能夠快速給機體補充電解質，具有緩解疲勞、抗衰老的作用。
3、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的膳食纖維，維生素C，氨基酸，鈣，鉀，鐵等礦物質元素，可以增強人體免疫力及抗病能力。
4、金槍魚
金槍魚含有蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、鹽酸等，適量吃金槍魚可以補充機體所需的營養物質，但要避免生吃金槍魚或變質的金槍魚。
5、羊肉
羊肉中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、硒、鐵以及煙酸等成分，這些成分都能夠補充機體所需要的營養，所以羊肉的營養價值較高，但不宜過量食用。
6、李子
李子富含花青素、β-胡蘿蔔素、綠原酸、丙氨酸以及維生素等營養物質，是集多種健康營養元素於一身的水果，適當吃李子能夠促進胃酸的分泌，增加胃腸蠕動。
7、蘋果
蘋果味甘、酸，性質平和，其中含有豐富的維生素、碳水化合物、氨基酸、膳食纖維、蘋果酸及鈣、鐵、鋅等多種礦物質元素，可以補充人體所需的豐富的營養物質。
實際上女性酸性體質和生男生女沒有直接關係，民間所說的吃酸性食物容易生女孩的說法沒有科學依據，不過女性可以嘗試，但不要抱太大希望，備孕期間建議夫妻合理飲食，避免缺乏營養影響胎兒健康。
想生女兒調理酸性相關問題釋疑
食物有酸性和鹼性之分，其主要依據食物中的無機鹽溶於水形成的溶液屬於酸性還是鹼性而定，但即使吃酸性食物也很難改變人體的PH值，因為人體的酸鹼度維持在一個橫定水平，除此之外，下面分享一下有關於調理酸性生女兒的答疑解惑：
Q：想生女兒什麼時候開始調理酸鹼度？
A：調理酸鹼度並不一定會生女兒，女性體質酸鹼度與胎兒性別關係不大，建議女性在備孕期間調整生活方式，適當進行體育鍛煉，為孕育健康的寶寶做好身體準備，建議每天服用葉酸，可以降低畸形寶寶出生的風險。
Q：想要生個女兒，準備調理酸性體質，但不知道每天要吃多少酸性食物？
A：一般來說生女兒調理酸性體質每天吃酸性食物的量並沒有具體限制，按照正常飲食量即可，需要女性注意的是通常偏鹼性的體質才是健康體質，如果平時攝入過多酸性食物，可能對身體健康造成一定的影響，因此酸性食物吃適量即可，不要過量食用。
Q：打算今年備孕生個女兒，有哪些酸性食物適合吃呢？
A：食物可以分為酸性食物、中性食物、鹼性食物三種，女性想生女孩的話，需要維持體內酸性環境，這樣有利於x精子和卵子結合，增加生女孩的機會，常見的強酸性食物有蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、乳酪、西點等，中等酸性食物有腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉等，弱酸性食物有巧克力、空心粉、蔥、白米、花生、海苔、泥鰍等。
總的來說，常吃酸性食物並不一定會生女兒，建議備孕期間飲食清淡、易消化，不宜吃辛辣刺激、油煎油炸、熏製、醃製、燒烤等食物，不宜喝咖啡、濃茶，避免吸菸飲酒，以免對機體產生不良刺激，危害健康，影響受孕，日常注意休息，保證睡眠，避免勞累，適度鍛鍊，保持心情舒暢。
100％生女兒的祕方
今時不同往日，現在很多家庭都渴望要一個小公主，雖然說生男生女的概率都為百分之五十，但民間流傳著不少備孕女孩的方法，除了關於想生女兒調理酸性要多久的內容外，還有以下9篇關於為什麼排卵後懷女孩的機率大的文章，有需求的準父母們可以瞭解一下：