有過來人能分享一下試管移植冷凍胚胎的成功經驗嗎？
摘要
已經34歲了，從來沒有懷孕過，現在很急，之前泌乳素偏高，吃了一年藥現在降下來了，但是我例假每次都會推遲兩週左右，甚至沒一點規律，而且量特少，也只有3天。目前正在接受試管嬰兒助孕，醫生說我的情況只能移植凍胚，就想找凍胚移植成功的姐妹一些經驗，請問移植需要注意些什麼？
根據大部分移植凍胚成功的姐妹給出的經驗分享來看，在凍胚移植前需要保證自己的內分泌情況是正常的，姐妹們都是從生活作息、飲食習慣等各方面改善內分泌情況，比如早睡早起、適當運動、少食多餐等等。只有內分泌正常後，子宮的受容性才是最高的，凍胚就會更容易著床。再來凍胚移植後注意事項也很多，移植後前幾天儘可能多休息，然後需要及時排尿，保證營養攝入、保持好心情才有利於提高凍胚著床成功率。
凍胚移植是指在體外取出精子和卵子，在受精後形成胚胎，然後封存於-196度的液氨當中，在合適的時間經過解凍復甦之後再移入到婦女子宮中。臨床上凍胚移植成功率在50%左右，下面就為大家分享一些姐妹移植凍胚的成功經驗：
凍胚移植雌二醇雖然在200pg/mL以上就行，但是500pg/mL以上會更安全，所以大家可以多吃黃豆、豆漿、雪蛤等，改善雌二醇數值，必要時可以嘗試服用藥物哦。
彩旗飄飄
我移植凍胚的時候子宮內膜比較薄，就很擔心移植失敗，但是我老公卻天天寬慰我，讓我保持好心情，還讓我每天晚上多泡腳，舒緩下神經，沒想到在移植第7天時就出現了兩條槓。
羅拉的貓
我是在移植凍胚後48小時內都是躺著的，因為移植後黃金48小時太重要了，這個時候躺著有利於凍胚找好位置著床嘛，過了這兩天後，就可以開始輕微運動了，但需要避免大動作強烈的運動哈。
脆苺考拉