摘要
男性尿酸高的症狀有痛風結石、身體腫脹、腰痛、背痛、起夜頻繁、關節痛等症狀。所以平時尿酸高的患者要注意勤喝水,因為尿酸是通過腎臟溶解在水中排出體外的,所以飲水量對尿酸排洩影響很大。而且可以適當補充維生素c,因為維生素C可以促進尿酸從腎臟中排出。總之男性身體如果出現以上症狀時應及時到醫院進行檢查並及時進行治療。高尿酸是血液中尿酸升高而引起的代謝性疾病。人體內有一種物質叫嘌呤,是代謝紊亂引起的;所以人體內尿酸值的平衡對健康非常重要,一定要重視。接下來是整理的一份關於男性尿酸高的症狀供大家參考。
很多人在檢查時發現皮下組織有結石,會產生劇烈的疼痛,主要是尿酸結晶堆積在皮下造成的。也可能出現在關節處,造成關節變形,影響身體的正常功能。
高尿酸水平很可能會影響生長功能,所以身體可能會腫脹。有的人可能眼睛腫,有的人可能下肢腫。建議去正規醫院檢查治療。
位於腰腎兩側,如果腎臟有問題,很難察覺。首先要注意的是腰部。除了腰肌勞損的症狀,還會經常感到腰痠背痛,體力不支。這是由於尿酸過高,導致腎臟出現問題,從而影響腰部。背痛是由過度勞累引起的。如果經常腰痠背痛,需要及時就醫。
腎功能受損,導致尿酸代謝下降,尿酸水平急劇上升,從而導致腰痠背痛。這是因為尿酸值過高,導致腎結石。尿酸升高會引起背痛。如果經常出現這種症狀,一定要及時檢查尿酸是否偏高。
有些人晚上經常起床,尤其是睡前喝太多水。還有就是新陳代謝特別快,能尿尿。人晚上起來一兩次是正常的。如果超過三倍,可能是尿酸升高引起的。尿酸過高會對腎臟產生不良影響,導致腎功能下降,無法儲存過多的尿液,從而增加夜數。該去看醫生檢查腎臟了。
是尿酸鹽堆積和晶體在關節內沉積引起的炎症反應。所以痛風發生後,關節會有劇烈的疼痛,大約12小時後疼痛達到高峰。
實際上,水是我們吃得最多的營養物質,以至於我們在談論營養時常常忘記了水。尿酸是通過腎臟溶解在水中排出體外的,所以飲水量對尿酸排洩影響很大。建議尿酸高的朋友多喝水,每天至少2000ml,分幾次喝。
人們早就發現,維生素C可以促進尿酸從腎臟中排出。臨床上還發現,增加維生素C的攝入可以降低血尿酸水平。這也是多吃蔬菜水果可以降低尿酸的原因之一。維生素C較多的蔬果有:鮮棗、刺梨、酸棗、番石榴、獼猴桃、各種辣椒、花椒、大白菜等。也可以在醫生和營養師的指導下,服用適量的維生素C補充劑。
大多數蔬菜、水果、海藻中嘌呤含量較少,而鉀、鈉、鈣、鎂等鹼性元素較多,可促進尿酸排洩。保證每天1-2斤蔬菜和一個水果,對降低尿酸有非常明顯的作用。只有少數蔬菜嘌呤含量高,如豌豆、大豆、扁豆、菠菜、蘑菇、菜花等。高尿酸血癥和痛風患者應儘量少吃這些蔬菜。還有,強調喝果汁會提高血尿酸水平,因為果汁富含果糖。一杯橙汁含有三四個橙子的果糖,但大部分維生素和膳食纖維都流失了。
小蘇打又稱碳酸氫鈉,能鹼化尿液,促進尿酸排洩。小蘇打加入水中,就變成了蘇打水。注意是汽水,不是碳酸飲料。事實上,碳酸飲料中的碳酸和糖會增加尿酸。小蘇打加大量的水,過幾天就能看到效果。
牛奶本身嘌呤含量低,不會增加尿酸負荷。牛奶中含有的酪蛋白和乳清蛋白能促進尿酸排洩。研究表明,牛奶喝得越多,血尿酸水平越低。但是全脂牛奶脂肪含量高,可能會增加痛風的風險,所以建議尿酸高的盆友喝脫脂牛奶。同樣,脫脂酸奶也可以降低患痛風的風險。