摘要
脫鹽乳清粉富含蛋白質,而且不含脂肪和膽固醇,適合想要控制攝入熱量和脂肪的人群。生牛乳則含有豐富的鈣、維生素D和蛋白質,適合需要增加營養的人群。但需要注意的是,生牛乳中可能存在細菌和病毒,而脫鹽乳清粉則不存在這種問題。因此,選擇哪種飲品應該根據個人的需求和情況來決定。嬰幼兒奶粉配方表第一個是生牛乳的成分比其他要好一些。生牛乳是鮮奶溼法工藝,這種工藝手法使牛奶在最短的時間內加工成奶粉,保證了奶粉的營養成分的均衡,奶粉的速溶性也好。要儘量避免選擇用脫脂/全脂乳粉、蔗糖、香蘭素等原料加工的奶粉。
在購買奶粉時,其實很多媽媽更多的是跟風或者看廣告買,其實所有奶粉包裝外都已經給出了很重要的資訊,那就是奶源、配料表和營養成分表。我們完全可以通過這些資訊去分析奶粉的優劣勢,從而選擇對寶寶更有益的奶粉。
奶粉開封后超過一個月是不建議食用的,主要原因有以下三點: