盤點剖腹產後放屁六個小妙招分享！腹部按摩也很有效

剖腹產後，女性會因疼痛、麻醉、吃得少、精神因素等出現腸道不通暢的情況，這樣會容易導致腹脹、腹痛等症狀。可以嘗試通過以下方法加快放屁速度，避免長期腸道不排氣導致腸粘連和腹壁粘連。接下來是整理的一份關於剖腹產後放屁六個小妙招供參考。

盤點剖腹產後放屁六個小妙招

1、直腸用藥

純天然製劑，含有甘油，能潤滑腸道，引起腸道蠕動，使肛口附近的氣體容易排出。手術後6小時將20毫升該製劑施用於肛門。

2、服用藥物

口服液15ml，含10g乳果糖，口服後乳果糖幾乎不被吸收，可原型化至結腸，再被腸道菌群分解代謝。同時通過滲透作用，增加結腸內容物，刺激腸道蠕動，保持排便通暢，緩解便祕，恢復結腸生理節律。術後6小時服用15ml。

3、腹部按摩

讓產婦的丈夫或其他家屬在產婦臥床休息時，輕輕按摩產婦的腹部。方法是由上腹部向下按摩，每2-3小時一次，每次10-20分鐘。這樣既能促進腸道蠕動，又能幫助子宮和陰道排出殘留的積血。

4、足底熱敷

熱足底按摩也是剖腹產後加速排氣的重要方法。剖腹產後，家屬可以用熱毛巾敷產婦腳底。同時，配合一定時間的按摩，對促進剖腹產術後排氣有很好的作用。每次大概熱一下:敷10分鐘，堅持一天兩次。

5、吃流質食物

一般在腸道未排空前不能進食，但剖腹產後6小時可以吃一些清淡易消化的流質食物，如米湯、胡蘿蔔湯、麵湯等，幫助促進腸道蠕動，加速剖腹產後放屁。

6、儘快活動

剖腹產後，孕婦可以在家人的幫助下儘快下床活動，有利於促進腸道蠕動，加快剖腹產後放屁的速度。

剖腹產後吃什麼容易放屁

1、小米紅糖粥

• 剖腹產喝小米紅糖粥也能促進腸道排氣。小米能開胃、補虛、益腹。適用於氣血不足、體質虛弱、食慾不振的人群進補。
• 具體做法:準備適量小米和適量紅糖。小米洗淨，放入鍋中，一次加足水，用武火煮沸，轉小火煮至粥粘稠。出鍋前，加入適量紅糖，拌勻。盛在碗裡食用(注意不要加鹼，因為鹼會破壞小米中含有的水溶性維生素)。

2、白蘿蔔湯

• 剖腹產時喝白蘿蔔湯是眾所周知的。白蘿蔔湯可以增強腸道蠕動，促進排氣，減輕腹脹，同時補充體內水分。
• 具體做法:將白蘿蔔切成片。水燒開後，加入白蘿蔔片和鹽。不用油煮20分鐘。產婦應該每天喝兩次蘿蔔水。喝兩天應該有效。

3、米湯

• 剖腹產喝米湯還能促進排氣，米湯味甘，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、維生素B等。
• 具體做法:準備20-30g大米，加入1000ml水，小火煨煮，持續加入到原來的水量。大約一個小時後，過濾得到米湯。

4、橘子汁

• 剖腹產喝橙汁也能促進排氣。橘子含鉀較多，可恢復腸道功能，增加腸道蠕動。而且橙子中含有一些纖維素，可以保護胃腸道的暢通，減少便祕和腹瀉。還可以預防結腸癌，維生素C還可以提高人的免疫力，減少感冒的機率。
• 具體做法:準備好橙子，打碎，去皮，開啟榨汁機電源，放入橙子，同時榨汁。甜橙汁可以吃。

剖腹產後的護理指南

女性在剖腹產後的護理是非常重要的，如果剖腹產後沒有護理好會對產婦的健康產生很大的影響。所以產婦在剖腹產後的護理要格外注意，以確保身體健康。為方便大家進一步瞭解，下面分享剖腹產後的護理指南，可點選查閱。

剖腹產後，女性要注意休息，放鬆心情，保持情緒穩定。腸道排氣後，可逐漸過渡到正常飲食，多吃蔬菜水果，少吃生冷、辛辣、刺激性食物，避免暴飲暴食、偏食。